こんにちは、総務経理部の深見です。

9月に入りましたが、まだまだ秋の気配を感じられない日々が続き、夏の疲れもピークになっている時期かと思いますが、みなさん体調はいかがでしょうか？

私は、当社のお客様でもあるOISHIGYM（キックボクシングジム）に3年ほど前から通っています。

（当時、格闘技には全く興味はありませんでした。）

正直なところ、「キックボクシングなんて自分にはハードルが高いかも・・・」と思っていましたが、とりあえず体験に行ってみたところ、私より明らかに年齢の上の方が頑張っていらっしゃるのをみて勇気をもらい思い切って入会しました。スタッフの方もみなさんとても親切で優しく、今では週3ペースで通って心身ともにリフレッシュできる大切な時間となっています。

さらにジムに所属する選手の試合を観に行くようになったのも、以前の私では考えられないうれしい変化の一つです。プロの試合を生で観るのは迫力満点です！

先月は2回、東京に応援に行きました。

応援うちわも作ったりして、いつの間にか推し活になっています。（笑）

運動を通じて体が元気になり、推し活で心も充電されるような日々。

「健康」って、体だけじゃなく心も整えることなのだと改めて感じています。

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、みなさんも自分なりのリフレッシュ方法をみつけて充実した日々をお過ごしください。